Жизель Бюндхен та її сім’я живуть на рослинній дієті заради порятунку планети

Жизель Бюндхен (Gisele Bundchen) не боїться сміливо і детально розповідати про свою обмежувальну дієту на рослинній основі. Вона стверджує, що вся її родина харчується так само, на благо свого здоров’я і довкілля.

«Ми всі її обожнюємо, – розказала модель журналу «People». – Вона не тільки корисна для здоров’я і гарного самопочуття, а ще й не шкодить планеті !» Бюндхен дякує своєму другові, екологу та письменнику Полу Хоукену (Paul Hawken), за те, що заохотив притримуватися рослинної дієти через її позитивний вплив на глобальне потепління.

Жизель разом з дочкою Вівіан та сином Бенджаміном активно беруть участь у плануванні і приготуванні продуктів для свого столу. Бюндхен та її чоловік, футболіст Том Бреді (Tom Brady), тримають домашній сад, де вирощують багато інгредієнтів для своїх страв. Їхні діти навіть допомагають з утриманням бджіл, які дають урожай меду. А от що Жизель не дозволяє своїм дітям, так це їсти більше однієї цукерки на Хелловін.

Бюндхен розповідає, що прагне, аби її діти встановлювали зв’язок з природою усіма можливими способами. Вона хоче, аби малеча цінувала свіже повітря так само сильно, як і вона, чи то допомога в саду, збір полуниць, гра на вулиці босоніж чи використання власної уяви, замість залишатися прикутими до моніторів.

Читати також:  Гра на природі – двигун скандинавської освіти

Але їхній здоровий спосіб життя не обмежується лише раціоном. Спортивна родина виконує певні вправи кожен день надворі стільки часу, скільки дозволяє погода. Окрім підтримки здоров’я своєї сім’ї, Жизель прикладає вдвічі більше зусиль до того, щоб бути для своїх дітей прикладом свідомого жителя планети, який турбується про навколишнє середовище.

«Я люблю Землю і кожне її живе створіння, – повідомила модель журналу «People». Її прихильність до харчування, яке не шкодить природі, є лише одним із способів виявити повагу до планети, яку вона так любить. – В певному сенсі, ми всі повірені Землі і повинні переконатися, що залишаємо її кращим місцем для майбутніх поколінь ».

Автор: Еліс Рот (Elyse Roth)